Do pierwszych zajęć zostało
Chcemy dzielić się pasją ....
Aikido jest bardzo ważną częścią naszego życia, którą chcemy się podzielić z Wami na treningach.
Jesteśmy uczniami shihana Jacka Wysockiego posiadacza stopnia 8 dan (najwyższego stopnia mistrzowskiego Aikido w Polsce), założyciela Autonomicznej Akademii Aikido w Szczecinie, która działa nieprzerwanie od ponad 40 lat. W lutym 2019 roku dołączyliśmy do Zrzeszenia Klubów Aikido - Aikido Polska.
W 2006 roku ukończył kurs instruktorów rekreacji ruchowej ze specjalnością samoobrona i rozpoczął pracę w Autonomicznej Akademii Aikido Jacka Wysockiego jako instruktor oraz wychowawca na letnich obozach dla dzieci.
Od 12 lat nieprzerwanie realizuje swoją pasję i prowadzi zajęcia z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w 6 grupach wiekowych i różnym stopniu zaawansowania.
Swoje pierwsze kroki w aikido stawiała w grupie początkującej dzieci. Od 24 lat praktykuje tę sztukę walki a od siedemnastu jest instruktorem grup dziecięcych i wychowawcą na letnich obozach sztuk walki.
Jest absolwentką Instytutu Kultury Fizycznej w Szczecinie z wykształceniem wyższym pedagogicznym.
Od 2005 roku posiada stopień 1 DAN Aikido.
Szkole Podstawowej nr 1
Budynek B - Sala gimnastyczna
ul. Wincentego Witosa 12
72-600 Świnoujście
Aikido jest japońską sztuką walki stworzoną przez Morihei Ueshibę (1889-1969) na przełomie XIX i XX wieku. Połączył on doświadczenie w starych sztukach walki BUDO z metodą aiki (nieoporowania).
Treningi dzieci można rozpocząć w jak najmłodszym wieku (ok 5-6 lat) i w dowolnym czasie w roku szkolnym. Dorosły swoją przygodę może rozpocząć w dowolnym wieku. Aktywność ruchowa jest głównym stymulatorem rozwoju organizmu.
Podjęcie treningu wiąże się z realizacją naturalnych potrzeb człowieka w zakresie zachowania bezpieczeństwa, ochrony zdrowia oraz czynnego wypoczynku. Treningi można zacząć w każdym wieku i każdym czasie. Kobiety bardzo dobrze się czują na zajęciach aikido. Dla jednych najważniejsza jest fascynacja sztuką i nabycie umiejętności samoobrony, inni polepszają kondycję psychofizyczną lub intensyfikują wypoczynek. W aikido nie ma zawodów, każdy uczestnik zajęć ćwiczy dla siebie kształtując i poprawiając swoją sprawność i koordynację ruchową.
Z dojo (miejsce ćwiczeń) związane są etyczne sposoby zachowania : hierarchia stopni, szacunek do nauczyciela, życzliwość i wyrozumiałość do partnera, porządek i bezpieczeństwo na treningu.
Jednostka treningowa dla dzieci trwa 45 min a dla dorosłych 60 min. Na początku trenujemy w spodniach dresowych i podkoszulce na boso.
Po pierwszych egzaminach ubieramy keikogi (popularnie zwane kimonami).
Trenujemy w sali gimnastycznej na specjalnie do tego przeznaczonej macie treningowej.
tel. +48 602 312 000
email: kontakt@aikidopolska.pl
